IDRETTSSKADER

I Vigør samarbeider vi tett med idrettsutøvere for søre for smertefri kropp, optimal funksjon og øke prestasjonsnivået. 

Sammen med våre klienter analyserer, tilpasser og gjennomfører vi skreddersydde fysiske og mentale utviklingsprosjekter.  

 Fysisk 

Gjennom testing og analyse skaper vi et komplett bilde av utøverens fysiske status og danner en strategi for å realisere utøverens mål. Vårt team består av Kiropraktor, Ernæringsfysiolog, Muskelterapeut og Personlig Trener, som alle bidrar til å legge til rette for en optimal plattform for utvikling, prestasjon og måloppnåelse.

Mentalt

Mentale ferdigheter bistår atleter i å regulere og tilpasse sine handlinger, tanker og følelser, noe som vil bidra til bedre resultater. 

Noen av de viktigste elementene vi bistår våre atleter med er eksempelvis: å fjerne frykt, forbedre ferdigheter, øke selvtillit, sette tydelige mål, forbedre visualiseringsevnen, stressmestring, øke fokus, forbedre oppmerksomhet og øke konsentrasjonen.